Cacahuètes

On les aime de toute façon. Qui plus est, les cacahuètes sont bénéfiques à la santé grâce à leur teneur en acides gras insaturés, en vitamines et minéraux. Les noisettes sont riches en substances vitales, minéraux et fibres. Délicieuses, elles sont un fournisseur exceptionnel d‘énergie. Les minéraux tels que potassium, calcium, phosphore, fer et magnésium font des noisettes la collation idéale pour tous ceux qui ont besoin d’être performants tant au niveau cérébral que physique. La teneur importante en acides gras insaturés convient en outre à une alimentation équilibrée et pauvre en cholestérol. Les noisettes premium nectaflor de type « romaines » d’Italie sont particulièrement belles, grosses et possèdent une saveur délicate. Elles sont irrésistibles aussi bien crues, que grillées, entières ou hachées.